肉末菜花优思明520我爱0距离

2018-10-19 19:45:16 来源: 鸡西信息港

1. 五花肉剁成肉末

2. 加入料酒,生抽,白胡椒粉

3. 抓匀腌制10分钟

4. 菜花摘成小朵洗净

5. 入沸水中焯水,断生后立刻取出过冷水

6. 完全过凉后,沥水备用

7. 红椒切成细丝

8. 葱切葱花,姜去皮切丝,大蒜拍碎,豆豉酱备好

9. 起锅加入肉末翻炒至断生变色

10. 加入葱姜蒜豆豉翻炒出香味

11. 加入菜花,生抽翻炒均匀

12. 加入红椒翻炒几下

13. 加盐,翻炒均匀即可

14. 成品

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