糖醋油面筋的做法

2019-05-15 04:38:49 来源: 鸡西信息港

糖醋油面筋的材料油面筋300g油适当盐适当糖适当醋相克食品适当老抽适当 糖醋油面筋的做法图片步骤,怎样做糖醋油面筋好吃?

油面筋300克

煮开水,倒入油面筋

把它们压扁,捞出,沥干水

热油锅,倒入油面筋

加水,盐,糖,老抽,翻炒

加醋翻炒

出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

油面筋是1种植物蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成,油面筋性凉,味甘,有解热,烦渴的功效。

油面筋在开水里掉时,要用铁铲压扁

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